Hoppa till sidans innehåll

12-13 år - 9 mot 9


Föreningens värdegrund
I vår förening jobbar vi med en gemensam värdegrund. Den värdegrund som vi jobbar efter i Landvetter IS finns i våra riktlinjer och vill du läsa mer finns Svenska fotbollförbundets värdegrundsarbete att läsa i Fotbollens Spela, Lek och Lär.

Målsättning med Spelarutbildning 12-13 år!

 

Som ledare skall du se till att:

  • Alla är väl införstådda med anfallsspelets fyra grundförutsättningar (Spelbarhet, Spelavstånd, Spelbredd och Speldjup). 
  • Vi fortsätter jobba med att utveckla spelet och individen. 
  • Arbetet vi gör är långsiktigt. Barnen växer i olika takt och det är viktigt att vi får alla att utvecklas som människa och fotbollsspelare. 
  • Vi åker på flertalet cuper i västra Sverige!
  • Vi ställer aldrig in en träning!

 

Viktigt att tänka på!

 

  • Några barn kommer nu att gå in i puberteten. Försök att uppmuntra bra spelförståelse och inte fysik.
  • Låt barnen vara med och tänka kring spelet. Jobba med frågor för att involvera och stimulera eget tänkande
  • Fortsätta uppmuntra multiidrottande!
  • Nu kan vi börja specialisera oss som målvakter och föreningen erbjuder målvaktsträning.
  • Använd fotbollstermer när vi pratar om fotboll. Begrepp är viktigt för att förstå fotboll. 
  • Se alla, bekräfta alla och tilltala alla med barnets namn!

 

Det här ska tränas!

 

Fotboll:

  • Individuellt: Vrist-/chip-passning, volleyavslut, mottagning i luften, nicka, pressteknik, bryta/tackla, markering. 
  • Grupp: Spelvändningar, korta uppspel en spelyta i taget, kombinationsspel med 3-4 spelare, press & understöd.
  • Taktik: Ska vi vända på spelet? Vad gör vi när vi har vänt på spelet? Vem ska pressa och vem ska jag markera?


Fysik:

  • Koordination, Snabbhet & rörlighet! - Se till att varje träningar har ett fysinslag. Alla tre delarna är viktiga!

 

Så här gör vi!

 

Träningen bör planeras och genomföras med nedanstående delar:

  • Fotbollsuppvärmning - Förberedelseträning
    Integrera tekniska färdigheter med fysiska!
  • Färdighetsträning - Teknik
    Tränar ett tekniskt moment i enlighet med utbildningsplanen. 
  • Färdighetsträning - Fysik
    Tränar ett fysiskt moment i enlighet med utbildningsplanen.
  • Spelmoment
    Tränar en del av spelet. 
  • Spelträning
    Tillämpning av färdigheterna i spel. 4v4, 5v5, 6v6, 7v7. 
  • Nedvarvning

 

Mer info om hur vi spelar 9 mot 9:

- Så spelar vi 9 mot 9!

- Spelsystemsbeskrivning 9 mot 9 (MV-4-1-3) 

Uppdaterad: 12 JAN 2017 12:38 Skribent: Fredrik Ahlstrand
Epost: This is a mailto link

 

facebook

 

Landvetter IS huvudsponsorer:

Kalltorpsbygg

kalltorpsplat

ica-kvantum-logotyp

 

Postadress:
Landvetter IS - Fotboll
Box 2
43821 Landvetter

Kontakt:
Tel: 031918125
E-post: This is a mailto link

Se all info