Senior Sports School testade på Gåfotboll
Onsdag 18 september fick Landvetter IS besök av Senior Sports School i Härryda kommun som fick testa på att spela Gåfotboll. Våra erfarna Gåfotbollsspelare tog hand om både uppvärmning, regelgenomgång och matchcoachning. Närmare 35 stycken 60-plussare spelade Gåfotboll i solen på Landvetter IP.
Senior Sport School är ett hälsoäventyr där deltagarna får möjlighet att prova på olika fysiska aktiviteter hos de lokala idrottsföreningarna. Härryda kommun erbjuder invånare som är 60+ att delta i Senior Sport School. Under 12 veckor får deltagarna prova på olika fysiska aktiviteter men också delta i föreläsningar, tematräffar med mera.
Träningen denna onsdagen avslutades, som alltid med fika i klubbhuset där vi passade på att informera om Landvetter IS och vår verksamhet.
Gåfotboll är precis vad det låter som – fotboll i gåfart. Gåfotboll är en tränings-och tävlingsform i medelintensivt tempo med syfte att förbättra deltagarnas kondition, koordination, balans, rörlighet och psykiska hälsa under trivsamma former i gemenskap och glädje.
I Gåfotboll är det viktigt att man säkerställer att minimera närkontakten mellan spelarna och undvika höga bollar, allt för att säkerställa att gåfotboll är en säker idrott med låg skaderisk.
Landvetter IS önskar deltagarna i Senior Sports School välkomna tillbaka för att spela Gåfotboll med oss.
